大年初一不管是在家休息还是出门拜年,本命年的人尽量选红色系的贴身衣物，比如红袜子、红内衣，或者戴个红绳编织的手链，别穿全黑全灰这类太暗沉的颜色，不然容易显得气场弱，也不符合新年的喜庆感，有些长辈会提前准备好红腰带，系的时候要贴合腰部，别松松垮垮的，这是传了很久的小习俗，图个新年平安的好彩头，还有，当天别穿有破洞的衣服，哪怕是本命年，整洁得体的穿着更显精神，也能给身边人留下好印象。
大年初一早上开口前先过过脑子,尽量不说不吉利的话，死”“破”“坏”这类，哪怕是跟家人开玩笑也别讲，不然容易惹得长辈念叨，也破坏新年的好心情，吃饭的时候要注意几个小细节，别把筷子插在饭上，也别用筷子敲碗，这些都是老辈人忌讳的，本命年更要多留意，别犯了规矩，出门拜年或者走亲戚，主动给长辈问好，多讲吉祥话，龙年大吉”“身体健康”，别做打闹推搡的动作，稳当点更讨长辈喜欢。
大年初一早上别睡懒觉,尽量早起，哪怕平时爱睡的人，也定个早一点的闹钟，比如7点左右，寓意新年有个好开头，精气神都足，打扫卫生当天别用扫帚扫地，尤其是别往门外扫，不然会把家里的福气扫出去，要是实在要整理，就用抹布擦桌面或者窗台，轻手轻脚的别太吵，还有，当天尽量别碰刀具，比如切菜、切水果，尽量让家里其他人代劳，要是自己必须用，也要小心别划到手，安全比什么都重要。
其实本命年龙年大年初一要注意的这些,大多是长辈传下来的暖心小习俗，核心就是图个平安顺遂，不用太紧张，不用刻意追求太复杂的规矩，只要用心做好这些小细节，开开心心跟家人聚在一起，吃顿热乎的团圆饭，就是最棒的新年开端。