很多人提到考试吉日，最先想到的是民间传统里的生肖冲合说法，比如属马的考生要避开冲马的日子，这类说法更多是心理层面的正向暗示，而非绝对的硬性规定，去年有位属马的考生小周，特意避开了冲马的考试日，当天答题时心态比平时模考更放松，发挥也比预期好，当然这和他平时扎实备考有关，但正向的心理加持确实帮他减少了紧张感，选这类吉日不用刻意调整作息，只要避开和自己生肖相冲的日子,就足够给心理上的鼓励。
如果是中考、高考这类重要升学考试，选吉日可以参考身边考生的实际反馈，比如不少往届考生说周六考试时，当天的状态比工作日更稳定，因为不用赶上学的早高峰，也能提前调整好心态，如果是会计证、教师资格证这类资格类考试，选吉日可以结合自己的身体状态，比如最近容易犯困的考生，就选考试当天气温在22到28度之间的日子，避免高温或低温影响注意力，还有些考生习惯上午答题，就选考试时间安排在上午的场次,不用特意打乱自己的生物钟。
不要盲目跟风选所谓的“超级大吉日”，比如有些吉日刚好和自己的生理期、旧伤复发期重合，这类日子再吉利也不适合参加高强度的考试，身体状态才是决定发挥的核心，也不要因为选吉日而打乱备考计划，比如本来已经安排好某一天做模拟卷，就不要为了凑吉日改时间，打乱节奏反而会影响发挥，还有些人会特意选“双数日子”，但如果当天有其他重要安排，比如要去外地考试赶不上，就不用纠结，灵活调整才是关键。
其实考试吉日更多是一种心理上的正向引导，真正能帮到考生的是提前规划好作息、准备好考试用品，选吉日只是给考生多一点信心，不用过度纠结所谓的“吉时吉辰”，适合自己状态和安排的日子,才是真正适合考试的吉日。