开学前一天晚上,最好把新学期要用的学习用品全部整理妥当，先把各学科的课本按科目分类摆放，语文、数学、英语、科学等分开，避免第二天找书时手忙脚乱，低年级的同学要准备拼音本、田字格本，高年级的同学得备上错题本，还有新的笔袋、橡皮、直尺这些文具，要是有美术、手工课需要的彩铅、剪刀、固体胶，也得提前放进书包的侧袋或者夹层里，别等到学校才发现没带。
列个简单的物品清单能帮你避免遗漏，把容易忘的东西写在便签上贴在书包上，比如圆规、三角板这类工具，拿东西时就能一眼看到，整理完后可以再检查一遍书包，看看有没有落下水杯、口罩、雨伞这些日常用品，确保第二天出门不用再翻来翻去耽误时间。
开学吉日前后的作息调整很重要,要是假期里每天睡到大中午，突然早起肯定会没精神，可以从开学前三天开始，慢慢把睡觉时间往前提，平时晚上12点睡的话，调到11点半，早上从9点起调到8点，每天提前半小时，这样到开学当天就能自然醒来，要是平时有晨跑的习惯，开学前也可以每天早上起来跑十分钟，让身体适应早起的状态，不会觉得累。
还要减少电子产品的使用时间，假期里刷手机、玩游戏的时间多，开学前每天少看半小时屏幕，多看看窗外的绿植，或者读几页课外书，让大脑慢慢适应学习的状态，晚上别吃太多零食，不然会影响睡眠质量，第二天上课容易犯困。
不少地方有开学吉日的小习俗,这些小仪式能让孩子对新学期多一份期待，比如给孩子煮个鸡蛋，寓意新学期平平安安，或者买个新的水杯，提醒孩子每天多喝水，上课更有精神，有的家长会给孩子准备小额红包，让孩子自己买喜欢的文具，这种小惊喜能让孩子更愿意去学校，有的地方还会让孩子吃汤圆，寓意新学期圆圆满满，这些小细节虽然不起眼，但能给孩子带来心理上的慰藉。
要是没有特别的习俗，也可以自己安排小仪式，比如和家人一起拍张开学照，或者去书店买一本自己喜欢的课外书，开学第一天带去学校和同学分享，这样能快速融入新学期的氛围。
开学吉日当天出门前,别忘再检查一遍书包，确认所有物品都带齐，要是当天早上赶时间，提前把早餐准备好，热一杯牛奶、烤个面包，别吃太油腻的东西，不然会影响肠胃，上课容易不舒服，到学校后可以先和同桌聊聊假期的趣事，和新同学打个招呼，快速适应新环境，要是遇到新的老师，主动问好，给老师留个好印象，要是有新的班级规定，认真记下来，别违反，只要把这些小事做好，开学吉日就能过得轻松又顺利，为整个学期打下好基础。